Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Doktor nauk o kulturze fizycznej. Autorka wielu artykułów naukowych oraz ebooków z zakresu aktywności fizycznej osób starszych i kobiet ciężarnych. Interdyscyplinarna trenerka personalna, instruktorka fitness i kulturystyki, kinezygerontoprofilaktyki, zajęć ruchowych dla kobiet ciężarnych, pływania i gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej. Od 15 lat prowadzi zajęcia ruchowe z osobami starszymi. Aktywny szkoleniowiec i wykładowca, współpracujący z wieloma uczelniami wyższymi, firmami i stowarzyszeniami z branży sportowej i dietetycznej. Pasjonatka sportu, zawodniczka sportów sylwetkowych federacji IFBB. Medalistka Mistrzostw Polski, Europy i świata w fitness sylwetkowym i fitness atletycznym.

Pomysłodawca projektu Active Senior, Sportowiec, Ojciec, Nauczyciel, Pedagog. Magister Zarządzania, Magister Pedagogiki Małego Dziecka. Ukończył również studia podyplomowe z Pedagogiki Specjalnej, Pedagogiki Przedszkolnej i Wczesnoszkolnej.

Absolwentka Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Od ponad 10 lat pomaga zawodnikom, trenerem i drużynom efektywnie trenować, budować skuteczne zespoły i realizować zamierzone cele. W 2017 roku uzyskała nominację Psychologa Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Prowadzi warsztaty dedykowane kobietom, celem których jest wzmocnienie pewności siebie poprzez pracę w obszarze samoakceptacji oraz pogłębianie samoświadomości i dotarcie do drzemiącego w każdej z kobiet potencjału.

Studia na SGGW w katedrze fizjologii żywienia. Studia III stopnia na AWF Warszawa. Fizjolog żywienia, autorka poradników „Dieta w wielkim mieście”, „Fitness w wielkim mieście”, „Domowa apteka”. Przez wiele lat, redaktor w miesięcznikach o zdrowiu. .Aktualnie praca z pacjentami w Dormio-Med Dorota Kowalczyk w Warszawie. Wspomagam programami żywieniowymi zabiegi medycyny estetycznej; przeszczepianie włosów, odchudzanie.

Jestem magistrem fizjoterapii. Na codzień pracuje w szpitalu klinicznym w Poznaniu. W swojej pracy staram się promować aktywność fizyczną jako nieodłączną cześć całego procesu terapeutycznego bez, której wpływ rehabilitacji jest krótkotrwały. W Active Senior chce pokazać w jaki sposób możemy wykorzystać aktywność fizyczną jako formę profilaktyki wielu schorzeń, które dotykają nas w codziennym życiu.

W 2011 roku ukończyła studia magisterskie na kierunku Fizjoterapia na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Specjalizuje się w fizjoterapii ginekologicznej, urologicznej, anorektalnej. Dużą przyjemność sprawia jej praca z kobietami w ciąży. Pomaga im w przygotowaniu się do porodu i lepszym zniesieniu połogu. Inny kierunek jej zainteresowań to wysiłkowe nietrzymanie moczu, endometrioza, bolesne miesiączki, bolesne współżycie. Wcześniej pracowała i szkoliła się z zakresu ortopedii, dlatego też w swojej obecnej specjalizacji łączy wszystkie poznane techniki. Mama dwójki cudownych dzieci, żona, aktywna fizycznie (pilates, pływanie, rolki, rower, trening funkcjonalny, powięziowy). W swojej pracy wykorzystuje sprzęt do USG, EMG, techniki manualne, terapie per vaginam oraz per rectum. Uczestniczka wielu kursów, warsztatów oraz konferencji. Prelegentka na sympozjach Polskiego Towarzystwa Urologicznego. Członek Polskiego Towarzystwa Urologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego, a także IUGA.

Mgr. Wychowania Fizycznego ze specjalizacją z Aerobiku, Pływania i Kulturystyki. Technik usług kosmetycznych. Choreograf i instruktor tańca. Od zawsze sport jest moim życiem. Aktualnie prężnie rozwijam się jako Trener Personalny i nieustannie zdobywam wiedzę na szkoleniach z treningu i diety. Uwielbiam pracę z ludźmi nad ich sylwetką, a najbardziej cieszą mnie efekty moich podopiecznych. Od wielu lat profesjonalnie zajmuję się tańcem, jestem finalistką VI edycji You Can Dance Po Prostu Tańcz, oraz choreografem w tym programie, a także w „Mali Giganci I“, „Mam Talent“ i „Kocham Cię Polsko“. Od 2011r wykonywałam oprawy taneczne w programach X-factor, The Voice Of Poland i wielu innych. Oprócz sportu interesuje się kosmetyką, śpiewem i szkoleniem psów.

Właściciel jednego z największych i najbardziej rozpoznawalnych klubów fitness w Chełmie. Swoją przygodę ze sportem, która przerodziła się w życiową pasję rozpoczęła od tańca towarzyskiego w wieku 7 lat. Umiejętności taneczne nabyła pod okiem wielu wybitnych trenerów i szkoleniowców. Od początku kariery tanecznej wielokrotnie uczestniczyła w turniejach Ogólnopolskich jak i Międzynarodowych, gdzie zdobywała najwyższe miejsca na podium. Jest osobą wszechstronną. Interesuje się różnorodną formą rekreacji ruchowej. Jej pasja to nie tylko taniec, ale również różne formy aerobiku. Instruktor fitness z ogromnym doświadczeniem, prowadzi zajęcia wzmacniające, funkcjonalne i choreograficzne. Uśmiech to jedna z mocniejszych jej stron! Na zajęciach na pewno Was nim zarazi, nie pomijając przy tym mocnego wycisku! W 2021 roku została wyróżniona tytułem „Trenera Dekady w latach 2010-2020” organizowany przez Kurier Lubelski.

Magister filologii germańskiej UMCS w Lublinie oraz filologii angielskiej KUL w Lublinie. Trenerka fitness z wieloletnim doświadczeniem, trener personalny, instruktor siłowni, ratownik WOPR oraz certyfikowany nurek PADI. Przygodę z fitnessem rozpoczęła na studiach prowadząc zajęcia w Akademickim Ośrodku Sportowym UMCS w Lublinie. Swoje instruktorskie doświadczenie zdobywała pracując w licznych klubach fitness w Lublinie, Trójmieście oraz w Chełmie. Absolwentka licznych szkoleń i warsztatów fitness, uczestniczka wielu konwencji o tej tematyce. Czynna zawodniczka ujeżdżenia (3 klasa sportowa w dyscyplinie ujeżdżenia).

Hej! jestem Marta i w świecie fitnessu jestem do 13 lat. Skończyłam Awf w Białej Podlaskiej na kierunku wychowanie fizyczne i tam właśnie zaczela się moja przygoda z fitnessem która trwa do dzisiaj. Obecnie prowadzę treningi na sali jako instruktor, ale również spełniam się jako trener personalny. Najczęściej pracuje z kobietami, którym pomagam osiągnąć cel w postaci pięknego i zdrowego ciała oraz kobietami które tak jak ja niedawno zostały mamami i pragnął bezpiecznie i z głowa wrócić do formy.

Absolwentka AWF w Warszawie. Była lekkoatletka (100m przez płotki). Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Instruktor fitness od 1990r. W latach 2001-2015 członek grupy wyselekcjonowanych instruktorów tworzących Reebok University Poland, którego zadaniem było kształcenie nowej kadry polskich instruktorów i Prezenterów Fitness. Specjalizuje się w formach body&mind takich jak: Pilates, Balans Pilates, Body Ball, Zdowy Kręgosłup, Stretching. Prowadziła szkolenia i warsztaty w ramach szkoły Fitness University. Od kilku lat jest również certyfikowanym Instruktorem programu Bodybalance Les Mills, który uwielbia i propaguje jako wspaniałą formę ruchu pozwalającą utrzymać sprawność do późnej starości. Występowała na wielu konwencjach fitness jako prezenter. Jej lekcje charakteryzują się dokładnością i precyzją ruchu. Uczestnicy czują się po nich niezwykle odprężeni, rozciągnięci i jednocześnie pełni energii. Wolny czas lubi spędzać na windsurfingu, pracując w swoim ogrodzie lub przy dobrej książce. W Fit One Blue City jest Grop Fitness Koordynatorem, prowadzi również zajęcia w swoich specjalnościach.